김치 고혈압


나트륨 함량이 높은 대표 음식으로 지목되는 김치가 실제로는 고혈압 발병에 별다른 영향을 미치지 않는다는 장기 추적 연구결과가 나왔다.


송홍지(한림대성심병원 가정의학과)ㆍ이해정(가천대학교 식품영양학과) 교수팀은 2001년 한국인유전체역학조사사업에 참여한 5,932명(남성 2,822명ㆍ여성 3,110명)을 대상으로 12년 동안 김치 섭취와 고혈압 발생률의 상관관계를 추적 관찰한 결과, 이같은 사실을 확인했다고 21일 밝혔다.



벨기에 폭발사고


20일 오후(현지시간) 벨기에 수도 브뤼셀 시내에서 자살폭탄테러를 시도한 것으로 보이는 폭발이 발생했고, 현장에서 테러 경계 중이던 무장군인들이 용의자에게 총격을 가해 제압했다.


벨기에 검찰은 이날 기자회견에서 이날 오후 8시 30분께 (현지시간) 브뤼셀 중앙역에서 작은 폭발이 발생했다면서 현장 인근에서 테러대비 경계 중이던 무장군인들이 용의자에게 총격을 가해 제압했다고 밝혔다.



절기 하지



하지는 24절기 중 10번째에 해당하는 절기로 일 년 중 낮이 가장 긴 날이다.


이에 하지를 맞아 먹는 대표 음식에도 관심이 모아지고 있다.


마늘 속에 '알리신'이라는 성분은 더운 여름철 떨어진 입맛을 증진시키고 소화와 혈액 순환에도 도움을 주기 때문에 하지 음식으로 즐겨 먹었다.


예로부터 하지에 즐겨 먹었던 음식을 먹으며 기력을 회복하는 것도 하지를 건강하게 보내는 방법이 될 것이다.



+ Recent posts